Как работает психотерапия?

thПсихотерапия это, прежде всего, совместная работа двух людей, клиента и психолога, основанная на взаимном доверии и сотрудничестве. Такие взаимоотношения, существующие в рамках диалога, создают поддерживающую обстановку, которая позволяет вам говорить открыто с принимающим, честным, не дающим оценок специалистом. Вы и ваш психолог в процессе исследования вашей жизни,  работаете вместе над поставленными целями, проясняя  ваше самочувствие, особенности поведения,  направляясь в сторону возможных  изменений, которые позволят вам чувствовать себя лучше.

Ко времени окончания терапии вы сможете не только разрешить трудности и противоречия с которыми обратились, но и научиться справляться со сложностями которые могут возникнуть в будущем.

Что такое психологическое консультирование?

Что такое психотерапия?

Когда следует подумать о визите к психологу или психотерапевту?

Как проходит первая встреча?

Психолог, психотерапевт и психиатр, в чем разница?

Экзистенциальная терапия – что это?

Психологический словарь клиента.